Ziel des Workshops ist die Stärkung der psychischen Gesundheitskompetenz im Setting Schule. Jede:r Schüler:in und jeder Lehrling lernt in einem 50-minütigen Modul des Workshops wichtige Aspekte über das Thema mental health. Der Grundgedanke: Psychische Gesundheit ist genauso wichtig wie physische und sollte man Probleme haben, kann man sich Hilfe holen. Um diese Botschaft zu transportieren, führen ein:e Moderator:in und ein:e Psycholog:in oder ein:e Psychotherapeut:in in Doppelconference durch die Stunde.
Es gibt auch Module für die Pädagog:innen und Erziehungsberechtigen: bei den Pädagog:innen werden die Themen Abgrenzung, Empathie und Selfcare fokussiert, bei den Erziehungsberechtigen geht es vor allem um Leistungsdruck und konkrete Angebote, um sich als Elternteil Unterstützung zu holen. Alle Jugendlichen und Erwachsenen erhalten einen Flyer, wo die wichtigsten Hilfsangebote ihres Bundeslandes mit Adressen vermerkt sind.
Auf der Website sind zahlreiche Angebote mit allen wichtigen Infos verlinkt.