A - Achte auf Dich
Aktiv zu sein, stärkt das psychosoziale Wohlbefinden, indem positive Gefühle, Selbstvertrauen, Selbstwertgefühle und körperliche Vitalität gefördert werden!
B - Bleib in Kontakt
Sozial verbunden zu sein, stärkt das psychosoziale Wohlbefinden, indem positive Beziehungen, Zugehörigkeitsgefühle, soziale Teilhabe, Zusammenhalt und Unterstützung gefördert werden!
C - Check Dein Umfeld
Sinnvoll engagiert zu sein, stärkt das psychosoziale Wohlbefinden, indem Erfolgs- und Sinnerleben, Kohärenzgefühl, aktive Bewältigung von Herausforderungen und Selbstwirksamkeit gefördert werden!
Ausführungen folgen in Kürze