Für junge Menschen ist das Smartphone sehr wichtig. Aber manchmal denkt man darüber nach, dass man zu viel Zeit damit verbringt und möchte die Dauer verringern. Dazu gibt es einige Tipps und Informationen die Bildschirmzeit am Handy zu reduzieren und mehr schöne offline Aktivitäten zu erleben.
Mit wem die Kinder in eine Klasse kommen, können sie sich meist nicht aussuchen. Dadurch treffen sie zwangsläufig auch auf Menschen, die ihnen nicht sympathisch sind und mit denen ihnen der Umgang schwerfällt. Haben Kinder nicht gelernt, wie sie mit solchen Mitschüler:innen dennoch auskommen können, kann es zu Konflikten bis hin zu Mobbing kommen.
bittelebe ist eine Website, die sich gezielt an Kinder und Jugendliche richtet und Informationen sowie Unterstützung zu verschiedenen Themen rund um Suizidalität bietet.
Aufbereitet in Erklärvideos, Signale, Gesprächstipps, Verhaltenstipps, Vorurteile und Hilfsangebote (österreichweit und Bundeslandspezifisch) gibt die Webseite einen Überblick für Personen, die das Gefühl haben, dass ein Freund, eine Freundin Suizidgedanken hat.
Das Booklet hilft, Sehgewohnheiten zu ändern, gängige Stereotype und Geschlechterrollenbilder sichtbar zu machen und Körpernormen zu hinterfragen. Es geht nicht nur um Gewicht, Haare und Hautfarbe: Im Booklet finden sich viele verschiedene Themen, die wichtig sind, wenn wir über Körper sprechen, zum Beispiel Medien, Schönheitsideale, Sexismus, Rassismus, Geschlecht und sexuelle Orientierung, Menschenrechte, Behinderung und Alter.
Selbststeuerung von Schüler:innen als fächerübergreifendes Entwicklungsziel braucht als Fundament die Selbststeuerungskompetenzen der Lehrkräfte. Franz Hofmann und Daniela Gruber zeigen in dieser Publikation vier Selbststeuerungsfähigkeiten auf, die für den Umgang mit Schüler:innen genützt werden können.
Autoren: Franz Hofmann und Daniela Gruber
ePOP wurde vom Österreichischen Zentrum für Persönlichkeitsbildung und Soziales Lernen (ÖZEPS) entwickelt und ist ein elektronisches PersönlichkeitsOrientiertes Portfolio mit vielfältigen Materialien zu Übungen und Methoden zur Förderung und Stärkung der überfachlichen personalen und sozialen Kompetenzen von Schüler:innen. Es bietet eine Vielzahl an Lernanregungen, Impulsen und Fallbeispielen, die im Unterricht eingesetzt werden können.
Hier finden Sie die "Erste Hilfe für die Seele" oder "Mental Health First Aid"-Broschüren, Postkarten "10 Schritte für psychische Gesundheit" oder 10 Steps to better Mental Health" und "Mental Health First Aid" auf Deutsch, Englisch und in weiteren Sprachen von der Initiative "Erste Hilfe für die Seele". Sie können die Broschüre und die Postkarten herunterladen. Psychische Krisen und Krankheiten können jede:n treffen, und die Zahl der Menschen, die an psychischen Problemen leiden, ist im Steigen. Trotzdem fällt es vielen immer noch schwer, darüber zu sprechen und um Hilfe zu bitten.
Erste Hilfe für die Seele ist eine Initiative von pro mente Austria. Auf der Webseite können Tools, Beiträge, Veranstaltungstipps und Unterstützung rund um das Thema psychische Gesundheit gefunden werden.
Das Factsheet gibt einen kurzen Überblick über rezente Studienergebnisse zur psychischen Gesundheit von jungen Menschen, listet die wesentlichen Angebote und Hilfssysteme, die es aktuell in Österreich gibt, entlang der Entwicklungsstufen auf und ergänzt diese um Angaben zur Wirksamkeit der jeweiligen Angebotskategorien.
feel-ok.at ist ein internetbasiertes Interventionsprogramm für Jugendliche, ein Netzwerk, das aus zahlreichen Institutionen in der Schweiz, in Österreich und in Deutschland besteht. Die Internetplattform bündelt in einer kohärenten Intervention und jugendgerechten Sprache das Fachwissen des institutionellen Netzwerkes und bietet Informationen sowie Dienstleistungen über zahlreiche gesundheits- und gesellschaftsrelevante Themen wie Suchtmittelkonsum, Ernährung, Körpergewicht, Stress, beruflichen Schwierigkeiten oder Gewalt, in Form von Texten, Spielen und Tests.