Eltern & Erziehungsberechtige

Wenn Kinder erwachsen werden, müssen sie sich von ihren Eltern ablösen. Passende Grenzen und Freiräume auszuhandeln ist eine Herausforderung. Die Pubertät findet bei Mädchen im Alter von etwa zehn bis 18 Jahren statt, bei Buben etwa zwischen zwölf und 21 Jahren. Äußerliche Startpunkte sind die erste Monatsblutung beziehungsweise der Stimmbruch, aber in dieser Zeit passiert noch viel mehr. Klar, dass die Pubertät also nicht unbemerkt vorbeigehen kann.

Finanziert durch Mittel der Agenda Gesundheitsförderung

Die Hotline für Essstörungen 0800 20 11 20 ist eine niederschwellige, anonyme und kostenlose Telefon- und E-Mail-Beratungsstelle. Sie bietet Betroffenen und Angehörigen von Menschen mit Essstörungen sowie Fachleuten professionelle Beratung, Information und Hilfe. Über die E-Mail-Beratung unter hilfe@essstoerungshotline.at können sich auch jene Personen beraten lassen, für die Telefonieren nicht möglich ist.

Streit ist in unserer Gesellschaft oft nicht erwünscht und viele Menschen denken, er sollte besser nicht vorkommen. Tatsache ist: Streit kommt in jeder Familie vor und das ist völlig normal. Es ist sogar sehr wichtig! Oft entstehen Konflikte dadurch, dass es unterschiedliche Wünsche oder Meinungen gibt.

Lernen ist ein wichtiger Bestandteil unseres Lebens und kann viel Freude bereiten. Es kann aber auch ganz schön anstrengend sein. Manchmal lernt man für eine Prüfung oder ein bestimmtes Fach und es kommt einem so vor, als ob einfach nichts vom Lernstoff hängen bleibt. Obwohl man schon lange sitzt und versucht, sich den Stoff irgendwie zu merken. Worauf kommt es an beim Lernen und wie können Sie Ihr Kind am besten unterstützen? Tipps, die das Lernen erleichtern sollen.

Das Mapping bietet einen guten Überblick über aktuelle, kostenfreie Angebote zur Stärkung der psychosozialen Gesundheit junger Menschen in Österreich, die sich direkt an Kinder, Jugendliche und/oder junge Erwachsene richten.

Freundschaften sind wichtig. Für uns Erwachsene, aber auch für Kinder. Sie verändern sich im Laufe der Kindheit. Welche Unterstützung können Eltern bis ins Volksschulalter geben?

Vieles, was durch Erziehung mühsam beizubringen ist, kann in Freundschaften ganz nebenbei erlernt werden. Das Einfühlen, Teilen, füreinander Einstehen oder auch etwas gemeinsam durchzusetzen. Kontakte zu knüpfen fällt manchen Kindern leicht, andere haben damit ihre Schwierigkeiten.

Finanziert durch Mittel der Agenda Gesundheitsförderung

Ziel des Workshops ist die Stärkung der psychischen Gesundheitskompetenz im Setting Schule. Jede:r Schüler:in und jeder Lehrling lernt in einem 50-minütigen Modul des Workshops wichtige Aspekte über das Thema mental health. Der Grundgedanke: Psychische Gesundheit ist genauso wichtig wie physische und sollte man Probleme haben, kann man sich Hilfe holen. Um diese Botschaft zu transportieren, führen ein:e Moderator:in und ein:e Psycholog:in oder ein:e Psychotherapeut:in in Doppelconference durch die Stunde.

"Mental Health Radio" ist nicht nur ein Podcast, sondern eine Plattform. Es geht darin um den Abbau von Tabus rund um psychische Gesundheit. Die Inhalte sollen Werkzeuge für das eigene Wohlbefinden und das Unterstützen anderer an die Hand geben. In jeder Folge werden essentielle Themen beleuchtet - von Depressionen bis hin zu Lebenskrisen - durch Expert:inneninterviews, Erfahrungsberichte und die Vorstellung von Hilfsorganisationen. Die Mission ist es, Wissen zu erweitern, Verständnis zu vertiefen und praktische Lösungen anzubieten!
 

In der Sammlung von SELBSTlaut befinden sich Faltblätter mit Informationen und altersgerechten Beispielsätze für Gespräche mit Kindern rund um das Volksschulalter. Mit Kindern reden über:

Das Faltblatt ist Teil einer Gesprächshilfe zu folgenden 5 Themen: Kinderrechte & Hilfe bei Gewalt; Sexuelle Übergriffe unter Kindern & Zustimmung leicht erklärt; Irritationen durch das Verhalten Erwachsener; Sexuelle Bildung & Umgang mit Pornografie; Unruhe, Stress & Trauma. Informationen und Beispielsätze für Gesprächen mit Kindern über irritierende Situationen oder Worte können Hilfreich sein. Irritationen als solche zu erkennen, ist nicht leicht.