junge Erwachsene (ab 19 Jahre)

Österreichisches Jugendportal

Auf Jugendportal.at finden Jugendliche wertvolle Links und Infos zu allen jugendrelevanten Themen wie zum Beispiel Fake News und Medienkompetenz, Jugendrecht, Ausbildungsmöglichkeiten, politische Bildung, Gesundheit und vieles mehr. Das Jugendportal hält des Weiteren diverse Initiativen für Jugendliche bereit, bei denen die Möglichkeit geboten wird eigene Projektideen zu verwirklichen. Weiter ist das Jugendportal auch auf Instagram verfügbar.

Persönlichkeitsstärkung und soziales Lernen im Unterricht

Franz Hofmann sieht die Kernaufgabe von Lehrer:innen darin, dass Schüler:innen eine Leidenschaft für das Lernen entwickeln („Zentralthema“), die Schüler:innen dabei zu unterstützen, dass sie Erfolgserlebnisse haben, weil das für die persönliche Entwicklung wichtig ist (Kriterium 1) und Lernprozesse so zu organisieren, dass die Schüler:innen dabei bedeutsame Sozialerfahrungen machen, die bewirken, dass ihre kommunikative und kooperative Kompetenz steigt (Kriterium 2).

Autor: Franz Hofmann

PLUS

PLUS ist ein österreichisches Präventionsprogramm für die 5. bis 8. Schulstufe, das die Rahmenbedingungen des Österreichischen Schulsystems antizipiert. Es bietet Hintergrundwissen zu Sucht und Prävention, einen Methodenpool und regelmäßige Reflexionstreffen. Ein flexibler Rahmen mit fixen und variablen einsetzbaren Modulen, die sich den Bedürfnissen der Klasse anpassen lassen, ist entwickelt.

Positive Körperbilder fördern

Die Zufriedenheit mit dem eigenen Körper und dem eigenen Aussehen ist für die Identitätsentwicklung und für das Selbstwertgefühl von Kindern und Jugendlichen ganz wesentlich. Die körperlichen Veränderungen während des Heranwachsens und ganz besonders in der Pubertät können jedoch verunsichern: Ist es normal, wie der Körper sich entwickelt? Bereits im Volksschulalter sehen sich Kinder mit Kritik gegenüber ihrem Aussehen und ihrem Körper konfrontiert. Kritik von außen und der Vergleich mit anderen kann die Unzufriedenheit mit dem eigenen Körper verstärken.

Prävention von Esstörungen

Die Pubertät ist die Zeit großer körperlicher Veränderungen. Das ruft bei vielen Jugendlichen Unsicherheiten hervor: Werde ich mit meinem Körper akzeptiert? Bin ich attraktiv und schlank genug? Muss ich abnehmen, um mehr Erfolg zu haben? Aus Angst vor einer Gewichtszunahme oder aufgrund bestehender Fettpölsterchen sind Diäthalten und gezügeltes Essverhalten nicht ungewöhnlich. Es ist nicht problematisch oder gar krankhaft, wenn sich Heranwachsende mit dem eigenen Körper und seiner Wirkung nach außen befassen.

Rat auf Draht

Webseite und Annonyme Hotline für Kinder, Jugendliche, Eltern, Großeltern, Verwandte, Lehrkräfte und alle Bezugspersonen von Kindern und Jugendlichen. Bei Rat auf Draht wirst du von einem multiprofessionellen Team von Psycholog:innen, Klinischen-/Gesundheitspsycholog:innen, Lebens- und Sozialberater:innen, Sozialpädagog:innen und Jurist:innen beraten. Die Notrufnummer 147 ist ohne Vorwahl, kostenlos rund um die Uhr erreichbar.

Ready4Life

Ready4Life ist die suchtpräventive Coaching App für Jugendliche und junge Erwachsene. Stress und Konflikte sind der Teil der Lebensphasen und stehen oft in Zusammenhang mit Substanzkonsum und problematischen Verhalten. Die App unterstützt Jugendliche und junge Erwachsene in der Bewältigung von Stresssituationen und gibt Informationen, um im Sinne der Gesundheitsförderung einer möglichen Suchtentwicklung vorzubeugen. Die App ist freiwillig, anonym und kostenlos. Sie ist ab 14 Jahren und kann mit einem Code freigeschalten werden, der in Workshops der Suchtprävention vergeben wird.