ABC-Postkarten zur Positiven Psychologie
Gemeinsam mit dem Verein IFTE und PERMA.teach wurden in Anlehnung an die ABC-Kernbotschaften drei Kartenmotive gestaltet.
A (Act): ACHTE AUF DICH – eine „Freude-Karte“ mit der Aufforderung: ACHTE HEUTE AUF ALLES, WAS DIR GUT TUT.
B (Belong): BLEIBE IN KONTAKT – eine Freundlichkeits-Karte: LÄCHLE HEUTE DREI MENSCHEN AN – UND SCHAU, WAS PASSIERT!!
C (Commit): CHECK DEIN UMFELD – eine Dankbarkeits-Karte: SCHENKE DIESE KARTE EINEM MENSCHEN, DEM DU HEUTE DANKE SAGEN MÖCHTEST.
Ein QR-Code auf jeder Karte führt jeweils zu einem kurzen Video, in dem erklärt wird, warum das wirkt („Die Positive Psychologie erklärt’s“). Der Einsatz positiver Psychologie durch PERMA-Methoden, steigert das Wohlbefinden der Schüler:innen und Lehrpersonen signifikant. Mehr Details dazu gibt es auf www.permateach.at.
© GÖG/PERMA.teach