Oberstufenalter (14 - 18 Jahre)

Gefühle und Gedanken zu verstehen, hilft einem im Alltag besser zurechtzukommen. Zum Umgang mit Krisen und bei Sorgen und Ängsten gibt es Tipps und Infos, um positiv zu bleiben und die Lebenskompetenz zu stärken. 

Mit wem die Kinder in eine Klasse kommen, können sie sich meist nicht aussuchen. Dadurch treffen sie zwangsläufig auch auf Menschen, die ihnen nicht sympathisch sind und mit denen ihnen der Umgang schwerfällt. Haben Kinder nicht gelernt, wie sie mit solchen Mitschüler:innen dennoch auskommen können, kann es zu Konflikten bis hin zu Mobbing kommen.

Die Arbeitsmaterialien "Menstruation" sind speziell auf die Arbeit mit Kindern und Jugendlichen ausgerichtet. Zum multimedialen Arbeiten werden Pädagog:innen durch den Einbezug von einem YouTube-Video unterstützt. Dieses ist über einen QR-Code auf Seite 7 des Materials abrufbar. Die Materialien ermöglichen es Pädagog:innen, das Thema Menstruation im Unterricht zu behandeln.

bittelebe ist eine Website, die sich gezielt an Kinder und Jugendliche richtet und Informationen sowie Unterstützung zu verschiedenen Themen rund um Suizidalität bietet.

Aufbereitet in Erklärvideos, Signale, Gesprächstipps, Verhaltenstipps, Vorurteile und Hilfsangebote (österreichweit und Bundeslandspezifisch) gibt die Webseite einen Überblick für Personen, die das Gefühl haben, dass ein Freund, eine Freundin Suizidgedanken hat.

Das Booklet hilft, Sehgewohnheiten zu ändern, gängige Stereotype und Geschlechterrollenbilder sichtbar zu machen und Körpernormen zu hinterfragen. Es geht nicht nur um Gewicht, Haare und Hautfarbe: Im Booklet finden sich viele verschiedene Themen, die wichtig sind, wenn wir über Körper sprechen, zum Beispiel Medien, Schönheitsideale, Sexismus, Rassismus, Geschlecht und sexuelle Orientierung, Menschenrechte, Behinderung und Alter.

"Die Gesunde Boxxx" ist ein Informations- und Methodenkoffer, der Materialien zu verschiedensten Gesundheitsthemen beinhaltet. In den einzelnen Elementen finden sich jugendgerecht aufbereitete Infomaterialien und Übungen zu psychischer und körperlicher Gesundheit. Die Box beinhaltet ein Leitsystem in Form eines Handbuchs und Methodenkarten. Die Gesunde Boxxx wurde um den "Suchtsack" und die "Fächermappe" erweitert. Der Suchtsack beinhaltet Informationen, Spiele und Anleitungen rund um das Thema Rauchen und Alkohol. Dieser besteht aus 11 Methoden bzw.

Hier finden Sie die "Erste Hilfe für die Seele" oder "Mental Health First Aid"-Broschüren, Postkarten "10 Schritte für psychische Gesundheit" oder 10 Steps to better Mental Health" und "Mental Health First Aid" auf Deutsch, Englisch und in weiteren Sprachen von der Initiative "Erste Hilfe für die Seele". Sie können die Broschüre und die Postkarten herunterladen. Psychische Krisen und Krankheiten können jede:n treffen, und die Zahl der Menschen, die an psychischen Problemen leiden, ist im Steigen. Trotzdem fällt es vielen immer noch schwer, darüber zu sprechen und um Hilfe zu bitten.

Erste Hilfe für die Seele ist eine Initiative von pro mente Austria. Auf der Webseite können Tools, Beiträge, Veranstaltungstipps und Unterstützung rund um das Thema psychische Gesundheit gefunden werden.

Das Factsheet gibt einen kurzen Überblick über rezente Studienergebnisse zur psychischen Gesundheit von jungen Menschen, listet die wesentlichen Angebote und Hilfssysteme, die es aktuell in Österreich gibt, entlang der Entwicklungsstufen auf und ergänzt diese um Angaben zur Wirksamkeit der jeweiligen Angebotskategorien. 

feel-ok.at ist ein internetbasiertes Interventionsprogramm für Jugendliche, ein Netzwerk, das aus zahlreichen Institutionen in der Schweiz, in Österreich und in Deutschland besteht. Die Internetplattform bündelt in einer kohärenten Intervention und jugendgerechten Sprache das Fachwissen des institutionellen Netzwerkes und bietet Informationen sowie Dienstleistungen über zahlreiche gesundheits- und gesellschaftsrelevante Themen wie Suchtmittelkonsum, Ernährung, Körpergewicht, Stress, beruflichen Schwierigkeiten oder Gewalt, in Form von Texten, Spielen und Tests.