Manchmal fühlt man sich unruhig und kann sich nicht konzentrieren – da kann es helfen, die Umgebung mit allen Sinnen zu erleben, um zur Ruhe zu kommen. Hier gibt es Tipps, Achtsamkeitsübungen und angeleitete Videos für mehr Entspannung, Wohlbefinden und Konzentration (schnell und einfach).
Gefühle und Gedanken zu verstehen, hilft einem im Alltag besser zurechtzukommen. Zum Umgang mit Krisen und bei Sorgen und Ängsten gibt es Tipps und Infos, um positiv zu bleiben und die Lebenskompetenz zu stärken.
Für junge Menschen ist das Smartphone sehr wichtig. Aber manchmal denkt man darüber nach, dass man zu viel Zeit damit verbringt und möchte die Dauer verringern. Dazu gibt es einige Tipps und Informationen die Bildschirmzeit am Handy zu reduzieren und mehr schöne offline Aktivitäten zu erleben.
Mit wem die Kinder in eine Klasse kommen, können sie sich meist nicht aussuchen. Dadurch treffen sie zwangsläufig auch auf Menschen, die ihnen nicht sympathisch sind und mit denen ihnen der Umgang schwerfällt. Haben Kinder nicht gelernt, wie sie mit solchen Mitschüler:innen dennoch auskommen können, kann es zu Konflikten bis hin zu Mobbing kommen.
Die Arbeitsmaterialien "Menstruation" sind speziell auf die Arbeit mit Kindern und Jugendlichen ausgerichtet. Zum multimedialen Arbeiten werden Pädagog:innen durch den Einbezug von einem YouTube-Video unterstützt. Dieses ist über einen QR-Code auf Seite 7 des Materials abrufbar. Die Materialien ermöglichen es Pädagog:innen, das Thema Menstruation im Unterricht zu behandeln.
bittelebe ist eine Website, die sich gezielt an Kinder und Jugendliche richtet und Informationen sowie Unterstützung zu verschiedenen Themen rund um Suizidalität bietet.
Aufbereitet in Erklärvideos, Signale, Gesprächstipps, Verhaltenstipps, Vorurteile und Hilfsangebote (österreichweit und Bundeslandspezifisch) gibt die Webseite einen Überblick für Personen, die das Gefühl haben, dass ein Freund, eine Freundin Suizidgedanken hat.
Das Booklet hilft, Sehgewohnheiten zu ändern, gängige Stereotype und Geschlechterrollenbilder sichtbar zu machen und Körpernormen zu hinterfragen. Es geht nicht nur um Gewicht, Haare und Hautfarbe: Im Booklet finden sich viele verschiedene Themen, die wichtig sind, wenn wir über Körper sprechen, zum Beispiel Medien, Schönheitsideale, Sexismus, Rassismus, Geschlecht und sexuelle Orientierung, Menschenrechte, Behinderung und Alter.
Die Plattform jugendbeteiligung.at bietet für die Umsetzung von Beteiligungsvorhaben geeignete Methoden sowie Materialien zur Hilfestellung. Auf der Website jugenddialog.at stehen ebenfalls kostenlos Leitfäden, Broschüren, Handouts sowie ein Handbuch zur Verfügung.
Plattform jugendbeteiligung.at:
Webseite „Jugenddialog“:
"Die Gesunde Boxxx" ist ein Informations- und Methodenkoffer, der Materialien zu verschiedensten Gesundheitsthemen beinhaltet. In den einzelnen Elementen finden sich jugendgerecht aufbereitete Infomaterialien und Übungen zu psychischer und körperlicher Gesundheit. Die Box beinhaltet ein Leitsystem in Form eines Handbuchs und Methodenkarten. Die Gesunde Boxxx wurde um den "Suchtsack" und die "Fächermappe" erweitert. Der Suchtsack beinhaltet Informationen, Spiele und Anleitungen rund um das Thema Rauchen und Alkohol. Dieser besteht aus 11 Methoden bzw.
ePOP wurde vom Österreichischen Zentrum für Persönlichkeitsbildung und Soziales Lernen (ÖZEPS) entwickelt und ist ein elektronisches PersönlichkeitsOrientiertes Portfolio mit vielfältigen Materialien zu Übungen und Methoden zur Förderung und Stärkung der überfachlichen personalen und sozialen Kompetenzen von Schüler:innen. Es bietet eine Vielzahl an Lernanregungen, Impulsen und Fallbeispielen, die im Unterricht eingesetzt werden können.