Resilienz – Stärken Sie Ihre psychische Widerstandskraft

Resilienz oder die „psychische Widerstandskraft“ ist die Fähigkeit, mit Stress, belastenden Lebensumständen und Krisen konstruktiv umzugehen, was besonders in der heutigen Zeit zunehmend wichtiger wird. Resilienz ist erlern- und trainierbar und hilft uns kraftvoll und gelassen zu bleiben. In diesem Webinar lernen Sie die Kernkompetenzen für Resilienz kennen und stärken anhand praktischer Übungen Ihre persönliche Widerstandskraft. 

7. Dezember 2021


16:00 bis 17:30 Uhr


LIVE-Stream auf dieser Webseite


Die Vortragende des Webinars

Mag.a Simone Friesacher im Portrait

Mag.a Simone Friesacher

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Veranstalter:innen

BMSGPK in Kooperation mit der BVAEB

BMSGPK
BVAEB

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