... achtsam durch den Schulalltag

Im Webinar wird gezeigt, wie man mit unterschiedlichen Übungen zur mehr Achtsamkeit im Schulalltag gelangen kann. Im Sinne eines aktiven Wahrnehmungstrainings und als gutes Instrument für das eigene, individuelle Stressmanagement, werden hierbei alltagsnahe Übungen für einen gesunden Perspektivenwechsel und mehr Bewusstseinsstabilität vermittelt. Der Input von Mag. Nora Korecky gibt erste praxisorientierte Einblicke in die Methode der Achtsamkeitspraxis zur direkten Anwendung im Schulalltag.


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